维生素也称维他命，是人体不可缺少的一种营养物质，人体如果缺少维生素，就会患各种疾病。下列食物中主要为我们提供维生素C的是（    ）

A、番茄、黄瓜

B、米饭、土豆

C、牛肉、鸡蛋

D、色拉油、花生