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据报道，由于大脑不停思考，一些国际象棋顶尖选手在比赛时消耗的热量可多达6000卡路里。于是，有些人突发奇想： ①？但事实上，大部分大脑的能量都是由“暗地里”进行的那些活动耗费的，即使没有任何外界刺激，大脑仍要消耗大量能量用于支持神经网络处于在线状态。也就是说，无论思考还是发呆，②。最关键的是，大脑能量来源单一，只消耗葡萄糖，用脑强度越大，③，而当血糖降低到一定程度时，人就会有饥饿感，食欲上升，总想吃东西。所以，减肥还得靠体育运动，而不是坐在家里苦思冥想。