如图所示，在不计绳重和摩擦的情况下，用滑轮在5s内将重为40N的物体匀速提升1m，已知拉力F为25N，则在这个过程中拉力做的功是J，滑轮组的机械效率是，若匀速提升重为30N的物体，则这个滑轮组的机械效率将 (变大/变小/不变)。