①群众在生产中积累了丰富的经验,我们应认真学习和(汲取 提炼 提取),这对我们的工作有很大的帮助。
②一个真正的强者,是能够经得起风浪、能屈能伸的,而不是一遇到挫折就气馁,就 (自惭形秽 自暴自弃 苟且偷安)、怨天尤人的。