建筑工人用如图所示的滑轮组，在4s内将重为1500N的物体沿水平方向匀速移动2m的过程中，所用的拉力大小为375N，物体受到水平地面的摩擦力为物重的0.4倍（不计滑轮重和绳重）。在此过程中下列说法正确的是（   ）

A、绳子自由端沿水平方向移动了6 m

B、物体受到的拉力为750N

C、拉力F的功率为750W

D、滑轮组的机械效率为80%