复工复学之后，有专家建议：在心情沮丧、情绪低落的时候，让自己忙碌起来。热爱你的学习和工作，让忙碌忘记烦恼。这说明（    ）

A、转移注意力能调控情绪

B、消除烦恼更有利于工作

C、换位思考可以调节情绪

D、消极情绪也能锻炼意志