2019年，11月22-24日，2019中国山地自行车公开赛总决赛在浙江常山举行。此赛事激发了小科同学研究自行车的兴趣，通过研究发现了很多有趣的现象：自行车车架都要进行喷漆处理；当经过很陡峭的上坡时，采用“S”路线比直线要省力的多；但是下坡时即使脚停止蹬脚踏板，车速也会越来越快；骑车强度要适度，如果强度过大，大腿肌肉会酸疼的厉害。

请你解释上述现象所涉及的科学道理。