小明为周日正在加班的妈妈准备了一份丰盛的午餐：米饭、红烧鱼、小炒黄牛肉。你认为添加下列哪项会使这份食谱营养搭配更合理（   ）

A、西红柿蛋花汤

B、牛奶

C、咸鱼肉饼

D、小米粥