下列关于人体营养与健康的说法中,正确的是（）

A.人体需要的维生素全部可在人体内合成,不需从外界摄入

B.碘是人体内必需的常量元素

C.糖类是人体生命活动最主要的能量来源

D.儿童缺钙容易患