学习了两年的生物学知识，你对健康的生活方式有了较深入的认识，生活方式与健康密切相关。下列行为中，需要作出调整的是（　　）

A、当身体出现炎症时，抗生素服用越多越好，同时服用几种抗生素，疗效更好

B、青少年常接触网络，应养成正确上网习惯，合理利用网络获取知识，了解世界

C、若吸食摇头丸、K粉、冰毒等毒品，会损害神经系统，降低免疫功能，甚至死亡

D、当受到学业或感情方面挫折时，应及时向老师、家长和朋友述说，寻求帮助