疫情期间赵阳在家坚持每天运动，下列关于运动的描述正确的是（   ）

A、肱二头肌收缩、肱三头肌舒张完成屈肘动作

B、肌腱受到刺激收缩，牵引骨绕关节运动

C、运动系统由骨、关节、肌肉和神经组成

D、只要运动系统完好人体就能正常运动