从“王者荣耀”到“跳一跳”，再到“抖音”，一些中学生成了真正的“手机控”。这警示我们要（    ）

A、喜形于色，合理发泄情绪

B、提高认识，不忘关心他人

C、认清危害，拒绝使用手机

D、文明上网，合理安排上网时间