钙是人体必须的常量元素，每日必须摄入足够量的钙，目前市场上的补钙药剂很多，下图是某种品牌的补钙药品的部分说明书用。

①碳酸钙中各元素的质量比为。

②如果按用量服用，每天摄入钙元素的质量为克。