有一批食品罐头，标准质量为每听450克，现抽取10听罐头进行检测，结果如下：

440，455，450，455，450，450，445，450，455，460.

规定每听罐头超过标准质量的克数记作正数，不足的克数记作负数.请先用正负数依次表示这罐头的质量，再计算这10听罐头一共重多少克？