2014年初,千年香格里拉古城惨遭火灾,小明设计了一种灭火弹，弹内装有干冰(固态二氧化碳)，将灭火弹投入火场外壳破裂，干冰迅速(填物态变化名称)成二氧化碳气体，并从周围，实现快速灭火；夏天扇扇子，身上会感觉到凉爽。这是因为(填物态变化名称)需要 。(填“吸热”或“放热”)