最近朋友圈一篇文章《这些食物吃1口胖1斤！想减肥的人少碰！》中写道：“6片巧克力饼干=300千卡=半年胖14斤”，“一包方便面=400千卡……”。这里的“卡”是“卡路里”简称，是能量的另一个单位，1千卡=1000卡。1卡是这样规定的：在一个标准大气压下，1克水温度升高1℃时吸收的热量，那么1千卡=焦耳。