2020年6月1日起，公安部交管局在全国开展“一盔一带”安全守护行动，要求骑摩托车和电动自行车必须戴头盔，开车必须系安全带。戴头盔、系安全带能保护人的生命安全，其原因是在遇到交通事故时（  ）

A、头盔能防止人头由于惯性撞击头盔

B、安全带能防止人体由于惯性飞出车外

C、头盔能减小人头的惯性，从而减小撞击力的大小

D、安全带能减小人体的惯性，从而减小撞击力的大小