小旺以20km/h的速度从家骑车去学校，用时12min。在路上，他捡到一金属块，他想知道这个金属块的密度，于是回到家后利用刚学到的物理知识对这一金属块进行了测量：先测出该金属块的质量为44.5g，再把一个瓶子装满水测得总质量为210g，然后又把金属块放入该瓶中，擦干溢出的水后称得总质量为249.5g。(g=10N/kg)根据以上数据请计算：