工人用如图所示的滑轮组将重为600N的物体在4s内匀速提升了2m，若每个滑轮重60N，不计绳重和摩擦，则在此过程中，下列说法正确的是（   ）

A、绳端的拉力F为330N

B、绳子自由端移动速度为0.5m/s

C、有用功为1320J

D、滑轮组的机械效率约为91%