当你做任何一个动作时，都会包括以下步骤：①骨绕着关节活动②相应的骨受到牵引③骨骼肌接受神经传来的兴奋④骨骼肌收缩。这些步骤的先后顺序是（　　）

A、③④②①

B、②③④①

C、①②③④

D、④③①②