阅读下面四则材料，完成后面小题。

【材料一】事件

       宋欣是一名从事新闻媒体工作的白领，每天乘地铁上下班。在地铁上的工夫她都会关注微信里的朋友圈，看朋友晒孩子、晒出游、晒美食，不亦乐乎。每天睁眼第一件事就是拿手机，吃饭的时候看手机，开会的时候偷着看手机，睡觉前不看手机睡不着觉，连上厕所都要争分夺秒地刷微信朋友圈。                                                                                                                                                                                                （天津网）

      昨天中午，我在某百货公司的肯德基吃午餐，一对母子在我邻桌相对而坐。穿着校服的儿子一直微笑着刷着微信的朋友圈，母亲则聚精会神地打“全民飞机大战”游戏。半个小时过去了，两人未说一句话，甚至连眼神交流都没有，只在临走时，母亲说了句：“儿子，走吧。”（浙江在线）

      上海地铁公司日前公布一段惊险视频，一名女子在搭乘地铁的时候，由于醉心于看手机，竟然径直走下站台，跌至轨道，让人捏了一把汗。

                                                                                                                                                                                                  （《温州商报》）

【材料二】数据

                                                                                                                                                                                                     （艾瑞咨询）

【材料三】声音

       网友“迷茫的旅程happy敏儿”：很讨厌和朋友一起时，他们玩手机，忘记我的存在。（浙江在线）

       华泰里社区的朱阿姨：现在特别怀念以前的生活，女儿一放学就会跟自己聊天，聊学校的见闻，聊学习的感受，聊母女间的悄悄话。可是，现在手机改变了这一切。（天津网）

       某医院推拿科医生：如今接诊的颈椎病患者中，20至35岁的大学生和白领就占了“半壁江山”。而几乎所有的年轻病人都会对他说，他们喜欢长时间低头玩手机和iPad。（百度百科）

【材料四】观点

      “低头族”的产生源于他们对自媒体的依赖。媒体具有工具的属性，应该为人所用，而“低头族”却被工具所控制，出现心理疾病，患上手机依赖症，这都是过度使用自媒体造成的结果。（福建师范大学传播学院  丛春华教授）

       不夸张地说，在手机、平板电脑等电子产品面前不自觉地低头，已经成了一种“现代病”，代表的是一种不健康的生活方式，而且患有这种“现代病”的人正变得越来越多。既然是病症，就应该引起我们的警惕。真到了呼吁人们看路看天看风景，不要甘做“低头族”的时候了。（媒体人  苑广阔）

       那些“两耳不闻窗外事，一心只顾玩手机”的“低头族”们，最好的办法就是加强自我约束，增强自控能力，树立理性使用手机的意识，减少使用手机的时间，多与人交流。也可以通过培养其他兴趣，转移注意力等，来减少“低头”的时间。其实，现实世界很美好，很温暖，很精彩，只要你肯关掉手机，抬起头，就能感受得到。（时评人  曹改青）