星期六

胃疼

原因

医生建议

1）喝生水( drink unboiled water)

2）吃太多垃圾食品

1）饭前吃些药

2）喝开水,多吃蔬菜和水果

3）建议我每天锻炼

星期天

当志愿者

活动

感受

和朋友到敬老院。我们帮忙打扫卫生，整理床铺，我们是累但很快乐。