小明在做实验时，他的白衬衫不小心沾上了菠菜汁液。要除去衬衫上的绿色污渍，最有效的方法是（   ）

A、用肥皂洗涤

B、用沸水褪色

C、用酒精脱色

D、用洗衣液洗涤