关于惯性，下列说法正确的是（   ）

A、跳远运动员助跑起跳，是为了增大惯性

B、套紧锤头时是利用了锤头的惯性

C、跳水运动员起跳后，先向上运动，然后下落，是由于运动员受到惯性作用 

D、速度大的物体惯性大，速度小的物体惯性小