如图所示，工人师傅用动滑轮匀速拉动重物，使用动滑轮的好处是。当水平拉力F=50N时，恰好可以使物体A沿水平地面向右做匀速直线运动，已知物体所受地面的摩擦力为80N，假如在4s内物体A水平移动了0.6m，不计绳和滑轮的自重，在此过程中拉力F做功的功率为W，该装置的机械效率约为。