下列有关力的说法中正确的是（   ）

A、摩擦力总是阻碍物体运动的

B、力的作用效果包括改变物体的形状和物体的运动状态

C、两个物体只有接触才能产生力的作用

D、只要物体发生了形变就会产生弹力