小华在操场进行爬杆锻炼，在竖直杆上攀爬，匀速向上运动时受到的摩擦力大小为f ₁ ， 匀速向下运动时受到的摩擦力大小为f ₂。若小华的自重为G，则（   ）

A、f ₁=f ₂>G

B、f ₁=f ₂<G

C、f ₁=f ₂=G

D、f ₁>G>f ₂