在利用如图甲所示的实验装置“研究自由下物体的机械能”的实验中，得到一条点迹清晰的纸带如图乙所示，把第一个点记作O另选连续的4个点A、B、C、D作为测量的点。已知打点计时器的打点周期为T，重力加速度大小为g，测得所用的重物的质量为m，A、B、C、D各点到O点的距离分别为s₁、s₂、s₃、s₄。根据以上数据，可知当打点计时器打点C时，重物动能的表达式为；若以重物的运动起点所在的水平面为零势能面，当打点C时重物的重力势能的表达式为。（均用题中给出的物理量符号表示）