用如图所示的装置提升重为900N的物体A，动滑轮受到的重力为100N，在卷扬机对绳子的拉力F作用下，物体A在10s内匀速竖直上升了5m。在此过程中，不计绳重和轮与轴间的摩擦。下列结果正确的是（　　）

A、物体A上升的速度为

B、拉力F的功率为250W

C、10s内拉力F做的功为4500J

D、此装置提升物体A的机械效率为90%