如图所示，重600N的物体在大小为100N的水平拉力作用下，以0.1m/s的速度沿水平地面向左匀速直线运动了10s，滑轮组的机械效率为60%。在此过程中下列选项正确的是（    ）

A、物体与地面间的滑动摩擦力为100N

B、拉力F做的功为100J

C、额外功的功率是8W

D、绳子自由端移动的速度为0.3m/s