下列关于原子核的衰变的说法，正确的是（   ）

A、β衰变的实质是原子核内的一个质子转化为一个中子和一个电子

B、一个原子核发生一次α衰变，新核相对于原来的核质量数和电荷数均减少2

C、 U衰变成 Pb的过程中共经过8次α衰变和6次β衰变

D、放射性元素钋的半衰期为138天，100g的钋经276天后还剩下75g