青春期正是青少年长身体的时候，我们一定要注意营养均衡，不能挑食和偏食。下列生活习惯合理的是（   ）

A、用奶茶、饮料代替白开水

B、多吃蔬菜、水果

C、喝大骨头汤补钙

D、吃鸡蛋只吃蛋白不吃蛋黄