有5箱水果，每箱重为50牛，现要把它从1楼搬到3楼。你可以1次把它们全部搬上去，也可以分5次逐箱搬上去。你认为用哪种方式对水果做功较多？用哪种方式体内消耗的能量较多？为什么？