如图所示，小丽用滑轮组匀速提升一个重为600N的物体，物体上升的速度为0.1m/s，人拉绳的力F为250N，不计绳重和摩擦，下列说法不正确的是（   ）

A、绳子自由端移动的速度为0.3m/s

B、滑轮组的机械效率为80%

C、动滑轮重为100N

D、人拉绳做功的功率为75W