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对下面一段文字主要意思的概括,最准确的一项是( )

临摹名帖时,法帖的轮廓和神韵会潜移默化地塑造我们当下的心境。不断临帖的过程,其实就是与古人神交的过程。在笔、纸、手、心长时间的磨合中,以前粗糙的书写方式逐渐被改变,同时性情中焦躁、杂乱的成分也会被削弱,静谧的书香墨海能渐渐陶冶出精神之光。“旧我”不断褪色后,温文尔雅的君子形象将卓然而立。

A、练习书法的关键,是凝神聚力、平心静气地临摹名帖。
B、只有温文尔雅、卓然而立的君子,才能成为著名书法家。
C、研习书法可以怡养性情,提升个人品味,提高精神境界。
D、书法要靠领悟,悟明书法之道,才能不断提高书法水平。
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