如图所示，把图钉按在铅笔的一端，手握铅笔使图钉钉帽在粗糙的硬纸板上来回摩擦，然后用手轻触钉帽，感觉钉帽的温度明显升高了，甚至发烫。关于该实验，下列说法正确的是（   ）

A、图钉的温度升高，内能减小

B、图钉的内能增加，纸板的内能也增加

C、改变图钉内能的方式是热传递

D、图钉内能的大小等于图钉克服摩擦力做功的多少