跳板跳水的第一阶段：运动员发力下压踏板，人随踏板一同向下运动到最低点；第二阶段：踏板反弹将运动员送至空中；第三阶段：运动员在空中做出动作并落入水中。若不计空气阻力，下列有关运动员在各阶段运动过程中的叙述正确的是（   ）

A、第一阶段，始终受到平衡力的作用

B、第二阶段，所受弹力一直增大

C、第三阶段，始终受 2 个力作用

D、整个跳水过程中，运动状态在不断改变