下列有关数据符合实际的是（   ）

A、家用冷暖空调的功率约为20W

B、一个机械经改进后其效率可达100%

C、一名中学生从一楼登上三楼克服自身重力做的功约为300J

D、家用电饭锅正常工作时的电流约为4A