14岁的跳水运动员全红婵是今年最火的一位运动员。她在东京奥运会上以三跳满分的成绩强势夺冠，一战成名。网友纷纷表示：“不可思议，这就是天才！”然而，教练何威仪却称全红婵的所有成绩都是靠刻苦训练得到的，一天陆上训练加水上训练就是要跳 400 多次，哪有那么多的天才，都是拼尽全力的努力才有的成绩。这启示我们（   ）

①梦想需要坚持，否则梦想就是空想

②努力就有改变，实现梦想需要坚持不懈的努力

③努力是梦想与现实之间的桥梁，坚持努力就一定能取得成功

④少年有梦，不应止于心动，更要付诸行动

A、①②③

B、①③④

C、②③④

D、①②④