绿藻被认为是21世纪人类最理想的健康食品，螺旋藻(属蓝细菌)特有的藻蓝蛋白能提高淋巴细胞活性，增强人体免疫力。下列关于绿藻和螺旋藻的叙述正确的是（   ）

A、二者的遗传物质前者是DNA，后者是RNA

B、绿藻和螺旋藻都能进行有氧呼吸，这与它们含有线粒体有关

C、绿藻有核膜、核仁，而螺旋藻有染色质

D、绿藻和螺旋藻都有膜结构