梅女士和赵女士本是单位同事，前段时间因梅女士在办公室的不雅行为被赵女士拍照，并把照片发到了朋友圈。这件事让梅女士在朋友面前很没面子，梅女士找到赵女士，要求赵女士向她道歉并删除朋友圈相关内容以消除影响。但赵女士坚称发朋友圈是她的权利，且没有捏造，拒不删除与道歉。无奈之下，梅女士把赵女士告上法庭。

结合材料，运用“民事权利与义务” 知识，对案例中赵女士的做法进行评析。