有些同学常不吃早餐就去上学，导致上课时头昏没有力气。也有些同学偏食，挑食，不爱吃疏菜和水果，导致刷牙时牙龈经常出血。因此，养成合理的饮食习惯很重要。请结合图甲和图乙回答问题：