在下面一段文字横线处补写恰当的语句，使整段文字语意完整连贯，内容贴切，逻辑严密，每处不超过15个字。

①，颈部保持同一姿势，是造成颈椎病的重要原因。眼睛长时间盯着电脑屏幕，双手不停地操作着鼠标和键盘操控游戏人物，颈部僵硬不动，造成颈背部肌肉总是处于紧张收缩状态，久而久之就会出现肌肉水肿、痉挛，甚至颈椎间盘内的压力增高等症状，②，继续累积不但会影响颈椎，甚至会造成半身不遂。