进入青春期后，人的身心会发生很大变化。为了健康地度过青春期，下列说法不可取是(   ）

A、经常与家长、老师交流思想，接受教育

B、休息有规律，保证均衡营养，远离烟酒，拒绝毒品

C、自行处理心理矛盾，不能打扰别人，尤其不能与异性同学交往

D、科学锻炼，乐观向上