阅读材料，完成下列要求。

材料：约在150年前，位于太平洋西岸的岛国日本，在西方殖民者坚船利炮的胁迫下，遭遇了巨大的生存危机。出人意料的是，它将此作为自己弃旧图新、迎头赶上的历史机遇，并最终使自己成为东方世界第一摆脱西方大国欺凌、顺利实现现代化的国家，成为唯一一个挤入帝国主义列强行列，靠侵略扩张在自己的国土外建立过殖民地的亚洲国家。

—摘自《大国崛起》解说词

结合所学知识，指出“弃旧图新”所指的重大改革。材料中“遭遇了巨大的生存危机”指的是什么？