下列关于健康的叙述，错误的是（　　）

A、身体没病，强健有力的人就是健康的人

B、人的身体需要多种营养素，要做到合理謄食

C、过度肥胖或过度消瘦都是不健康的

D、学会与人相处，维持良好的人际关系也是促进健康的一种方法