如图所示，用力F将重力为10 N的物体匀速向上提升2 m，动滑轮重2 N（不计绳重摩擦）。下列说法正确的是（   ）

A、绳子末端移动的距离为1 m

B、拉力大小为5 N

C、滑轮组的机械效率为90%

D、物体克服重力所做的功为20J