如图所示，重800N的物体在100N的拉力F作用下，以0.1m/s的速度沿水平地面向左匀速直线运动10s，滑轮组的机械效率为80%。在此过程中，绳子自由端移动的距离为m，拉力F做的功为J，物体与地面间的滑动摩擦力为N。