2022年北京冬奥会创造了历史，为奥运留下了一套全新的标准，开启了全球冰雪运动新篇章。如图所示是北京某场馆建设中的装置，滑轮组悬挂在水平支架上，工人站在水平地面上，竖直向下拉动绳子自由端，使物体A在5s内匀速上升了1m，已知物体A重300N，该工人重500N，两个滑轮质量相等，滑轮组的机械效率为60%。关于该过程（不计滑轮组的绳重和摩擦）（   ）