如图所示，拉力F为40N，通过滑轮组拉着重为300N的物体A在水平面上以0.4m/s的速度向左做匀速直线运动，物体受到的摩擦力是物重的0.3倍，滑轮组的机械效率是 ，拉力的功率是 W。